Individuele therapie
60€ (60 min.)
Welkom lieve jij! Bij deze vorm van therapie gaan we in verbinding van mens tot mens. We volgen jouw ritme en werken op een manier die het best aansluit bij wie jij bent. Jij bepaalt dus mee hoe de therapie zal verlopen. Zowel gesprekstherapie als andere methodieken (lichaamswerk, ademhalingsoefeningen, opstellingen,…) kunnen hierbij aan bod komen.
Tijdens een eerste gesprek maken we kennis met elkaar en luister ik naar jouw verhaal. Hierbij nemen we samen de tijd om je vraag, je doel en je thema helder te krijgen. In volgende sessies gaan we steeds dieper op jouw thema in. Vertrouw me maar, we hebben niet veel te verliezen!
‘Bewust ZIJN begint bij bewustZIJN’
Koppeltherapie
75€ (60 min.)
In partnerrelaties krijgen we doorheen de weg vaak met verschillende thema’s te maken. Misschien heb je het gevoel dat er een emotionele afstand tussen jullie is gegroeid. Verloopt het communiceren heel moeilijk of zijn er steeds aanhoudende of terugkerende conflicten?
Tijdens de koppeltherapie starten we vanuit jullie hulpvraag en gaan we samen op zoek naar de negatieve interactiepatronen waarin jullie steeds vastlopen, naar een andere manier van communiceren en naar meer emotionele verbondenheid. Samen met jullie wil ik op pad gaan naar wat er nog meer mogelijk is en hoe het terug beter kan worden samen of apart.
‘If I love myself
I love you
If I love you
I love myself’
– Rumi
Wandeltherapie
60€ (60 min.)
Wandeltherapie is een krachtige vorm van gesprekstherapie waarbij natuur en beweging als extra hulpbronnen ingezet worden. Wandeltherapie is veel meer dan wandelen en praten in de natuur. Naast het fysiek en ontspannend effect van de natuur, beïnvloedt wandelen ook je denken, je gevoelens, je zelfbeeld, je blik op je moeilijkheden en ook op je krachten en gewenste situaties. We wandelen zo samen naar en in jouw thema’s.
Werkwijze:
Ons eerste gesprek en wandeling zullen altijd in mijn praktijkruimte starten. Jij zal mogen kiezen waar je de gesprekken het liefste voert.
We wandelen overdag in de omgeving van Lozen (aan het kanaal, natuurgebied,…) Bij extreme weersomstandigheden kan de therapiesessie toch blijven doorgaan, maar in mijn praktijk te Lozen.
‘A walk in nature walks the soul back home’
-Mary Davis
Workshop familieopstellingen
Prijs voor jou opstelling €80 – Prijs per representant €15
Hoe ziet een familieopstelling er uit?
Eerst en vooral moet je hier niet je familie voor meenemen. De aanwezigen (representanten) nemen de rol van jouw familie in. Ze verbeelden de mensen in je leven: je broer, je moeder, je beste vriend(in) en misschien andere mensen die dicht bij je staan. Zo kun je gevoelens onderzoeken, knopen vinden of onverwachte spanningen. Ook onuitgesproken verwachtingen en verdrongen pijn kunnen naar boven komen. Je leven komt als het ware tot leven.
Heel belangrijk om weten is dat wanneer je zelf geen opstelling laat doen, maar meedoet om te ervaren wat het is als representant, je deze positie als heel waardevol mag ervaren. Gedurende de hele opstelling krijg ook jij inzichten naar jouw leven en kunnen er zaken duidelijk worden. Het zijn van een representant heeft niet enkel waarde voor degene die de opstelling laat doen, maar zeker ook voor de representant. Heel veel kostbare informatie zal naar je toekomen.
De setting die we creëren zal ervoor zorgen dat we bepaalde thema’s naar boven halen:
- Onuitgesproken verwachtingen
- Verdrongen pijn
- Zwijgcultuur
- Patronen die steeds terug komen
- Vastlopen in privé- of werksituatie
- Onzekerheid
- …
‘Maybe you are searching among
the branches for what only appears
in the roots.’
– Rumi
Consultaties worden na iedere sessie cash betaald. Een gemaakte afspraak dient minimaal één werkdag (24u) voor de oorspronkelijke afspraak geannuleerd of verplaatst te worden. Wanneer je niet komt opdagen of je afspraak te laat annuleert, ben ik genoodzaakt deze afspraak aan te rekenen aangezien ik hiervoor tijd reserveer in mijn agenda.